All posts filed under: Sport

Fetele, hai cu Bicicletele la Road Grand Pink, pe 23 Aprilie

Ladies and Gentlemen, sambata se pune de mare concurs, mare, cu fete si cu biciclete, pe unย traseu proaspat asfaltat in Fundeni, la Road Grand Pink 2016! Prima mea bicicleta a fost un Pegas rosu, cu roti ajutatoare albe. Aveam cam 3-4 ani cand am primit-o, si imi amintesc si acum cum tatal meu ma invata sa ma dau pe ea. Mai ales deย ziua in care mi-a scos rotile ajutatoare si mi-a spus ca a venit momentul sa merg “pe bune” pe bicicleta. A statย tot timpulย pe langa mine, tinand de bicicleta, ca sa pot avea echilibru in timp ce pedalez. Pentru prima oara am simtit ca pedalez foarte rapid, si tipam incantata la tatal meu ce fain e sa mergi asa repede. Cand m-am uitat in spate, am vazut ca el era mult in urma, si ca eu de fapt mergeam SINGURA, doar pe cele 2 roti. M-am emotionat atat de tare ca am cazut direct pe asfalt ๐Ÿ™‚ A fost prima, dar cu singuranta nu singura cazatura pe care am tras-o. M-am reapucat de bike …

Distractie garantata la Bucharest 10k & Family Run

Pana pe 30 martie te poti inscrie online la Uniqa Bucharest 10K & Family Run, care va avea loc Duminica, 3 Aprilie. Este o cursa potrivita pentru toate nivelele de alergatori, si care promite sa iti ofere un mix de provocare si distractie alaturi de cei dragi. Organizatorii au gandit un eveniment dedicat sportului, cu o multime de optiuni pentru alergatori, famiilile lor, copii mici (si mari ๐Ÿ™‚ ), sustinatori, basically in orice capacitate ai participa, ai un eveniment dedicat pentru tine pe 3 Aprilie! Si pentru ca de aproape 1 an de zile lucrez intr-o companie de IT, am sa iti fac mai jos o diagrama IF -> THEN, ELSE, cu toate optiunile de a-ti petrece timpul cat mai fun la Uniqa 10K & Family Run Incepem cu cea mai importanta intrebare: ai copii? IF NO Esti alergator experimentat? THEN iti recomand sa te inscrii la cursa de 10km. Este un traseu rapid, plat, masurat la perfectie, care iti da sansa unui Personal Best. Mmm, cine are putea rezista tentatiei? Vezi mai multe detalii …

#WhyIRunRomania – adidas iti premiaza dragostea pentru alergare

Cand alerg timpul meu se dilata. Secundele se transforma in spatii pretioase intre doua respiratii, si nu le mai masor cu ceasul, ci cu pasii pe care ii alerg. Minutele dispar, sunt doar un liant intre kilometri insirati unul dupa altul. Orele devin o sarbatoare personala, mica mea petrecere in natura, sau o ocazie de explorare urbana. Cand alerg sunt maestra deplina a corpului meu. Ii imping fiecare muschi si fibra pana acolo unde stiu ca poate duce, si uneori si mai departe. Il provoc si il conduc pe rand prin durere, placere, oboseala sau relaxare, pana cand il imblanzesc si ma asculta cu totul. Cand alerg fac meditatie in miscare. Mintea mea se linisteste cu fiecare kilometru parcurs, si gandurile mi se dizolva in constientizarea urmatorului pas, si apoi al urmatorului. Ramane doar esenta mea, complet scufundata in fiecare miscare si senzatie. Acestea sunt cateva din motivele pentru care iubesc sa alerg. Tu de ce alergi? Impartaseste povestea si motivele tale sub hashtagul #WhyIRunRomania, si pe 19 mai adidas va premia povestile si imaginile …

Ironman Part 3: the AMAZING you!

Ultimul articol din seria โ€žIronmanโ€, daca vrei sa le citesti pe toate gasesti si Partea 1 si Partea 2. Au trecut 6 saptamani de cand am terminat concursul meu de Ironman, si vreau sa profit de moment sa iti povestesc ceva despre tine. Da, de data asta nu vorbim de mine, ci despre tine, pentru ca vreau sa iti spun cateva chestii de care mi-am dat seama in ultimele saptamani. Pune-le pe seama endorfinelor de dupa concurs, si a euforiei de a termina 13 ore de efort, dar tin neaparat sa ti le impartasesc si tie: Where you go, there you are! De multe ori cel mai greu pas este sa te hotarasti si sa te decizi cu adevarat sa faci ceva. Ai undeva in tine samanta aceea de vis si de dorinta, de ceva drag sufletului tau, dar o tii ingropata si nu o exprimi. Nu ma refer doar sa o verbalizezi, ci sa faci declicul acela intern, in care decizi ceea ce iti doresti si incepi sa te dedici cu toata fiinta scopului …

Xman Romania, sau intrecerea melcului cu testoasa. Partea 2 โ€“ the race

Deci cum se simte sa faci un Ironman? Am intitulat seria de articole “intrecerea melcului cu testoasa”, pentru ca asa a fost toata ziua de 27 iunie: slow, so SO slow! As vrea sa va pot povesti cat de greu mi-a fost in anumite momente, si cum am razbit prin situatii imposibile in timpul Ironman-ului, dar sincera sa fiu sentimentul pe care l-am avut in timpul cursei a fost mai mult unul de bucurie. Sure, a fost greu, totusi aproape 13 ore de efort nu trec asa, like a breeze, dar in marea majoritate I really enjoyed myself! A fost ca un fel de sarbatoare masochista, o incununare a lunilor de antrenamente, cu ore lungi si monotonie si lipsa de timp pentru altceva pe langa job si programul de antrenament! In dimineata concursului m-am trezit la 5, mi-am luat micul dejun si mi-am preparat bauturile izotonice si calorice pentru cursa, calculate la calorie. Emotiile erau prezente, imi pulsa inima mai repede, asa ca in tot acest timp inainte de start m-am concentrat pe respiratie si …

Xman Romania, sau intrecerea melcului cu testoasa. Partea 1 โ€“ the numbers

Iata ca dupa luni de zile a venit si momentul mult asteptat, mult temut, dar si mult dorit: ziua cursei! Sambata, 27 iunie, am terminat primul meu Ironman. De cand am incheiat cursa ma chinui sa exprim in cuvinte si litere ce a insemnat ziua asta pentru mine, si nu prea imi iese. Asa ca m-am hotarat sa scriu un articol in 3 parti: Partea I โ€“ Ironman in numere si cifre, pentru ca noi, triatlonistii suntem obsedati de ele: viteze, calorii, distante, etc Partea II โ€“ cursa in sine, cum a decurs ziua pentru mine Partea III โ€“ ganduri si reflectii, ce am invatat, ce voi repeta si ce voi evita pe viitor Asadar, sa incepem cu numerele: 226km este distanta totala a unui Ironman: 3,8km inot, 180 pe bicicleta, si 42,2 in alergare. Mie mi-a iesit numaratoarea de 4000m+ la inot pe traseul din Oradea, dar nu sunt sigura daca e corecta. 12h58m7s a fost timpul in care am terminat cursa. Din acestea, 1h34m4s le-am petrecut la inot, 7h13m45s am facut la bicicleta, …

Sarbatorile de Paste in pregatiri pentru Ironman

Sarbatorile devin un challenge in sine atunci cand ai familie impartita prin toata tara: ai mei la Oradea, iar socrii la Brasov. De obicei de Paste si de Craciun facem un fel de road-trip/caravana in ambele parti, dupa care ne intoarcem la Bucuresti mai obositi decat am plecat. Acum ca sunt si in mijlocul planului de pregatire pentru Ironman, a fost un nou set de provocari adaugate celor deja existente. Cam cum s-au intaplat lucrurile: Joi (9 aprilie): o ora jumate de inot dimineata, inainte de birou. Work si niste intalniri, dupa care am plecat la Brasov la un 4, ca sa evitam traficul. La 7 deja alergam pe sub Tampa (1h), dupa care am luat cina cu socrii mei si ne-am pus pe un joc de remy. A castigat Alex, trebuie sa gasesc o ocazie sa imi iau revansaโ€ฆ Vineri: mic dejun in familie, vizite sociale, si 2 ore de inot (forta). Bazinul din Brasov e super, si mereu sunt culoare libere, ador sa inot in el. Condus catre Oradea, spre care am plecat …

WinterTri, martisoare si Ironman

Ma uit la to do list-urile mele din ultimele 3 saptamani, si pe absolut fiecare dintre ele scrie ceva legat de blog: โ€œupdate blogโ€, โ€œpost nou pe blogโ€, โ€œscrie despre WinterTriโ€, โ€œblogul tau face PAIANJENIโ€!!!! Iโ€™m sorry, am mai trecut prin perioade lipsite de dorinta de a scrie, dar nici chiar asa. Culmea este ca chiar am o gramada de povestit, pentru ca lots of stuff is happening. De fapt cam acesta este si unul dintre motivele pentru care nu am mai scris, mi-a ramas destul de putin timp liber si am preferat sa zac pe canapea uitandu-ma la filme il folosesc pentru a ma relaxa in liniste. Asa ca facem un quickie update: 1. Pe 28 februarie a debutat sezonul de triatlon la WinterTri, si am iesit si eu din hibernare dupa iarna. Imi place la nebunie acest concurs, am mai participat si in 2013, iar de atunci lucrurile au evoluat excelent, si ca numar de participanti cu care m-am intalnit, si in calitatea organizarii. Serios, gestionarea a sute de concurenti, cu 4 starturi …

10 motive sa participi la un triatlon anul acesta

Ce este triatlonul asta? Este o inventie a unor oameni care cred ca se plictisisera sa tot alerge sau sa se dea cu bicicleta, si au zis sa gandeasca ceva masochist – o disciplina in care combini trei sporturi: cele doua mentionate, plus niste inot la inceput. Acest bonus de inot probabil a fost gandit de unul dintre โ€œinventatoriโ€ care a facut inot in copilarie, spre eterna durere a tuturor celor care se apuca de acest sport la varste adulte ๐Ÿ™‚ Asadar de ce sa iti propui asa ceva? 1. Voi incepe cu cel mai evident motiv: nu vei avea timp sa te plictisesti! Pentru ca antrenametele tale vor fi variate si mereu vei experimenta ceva diferit. Azi inot, maine alergat, apoi o zi de bike, suna interesant, nu? Ceea ce ma duce la motivul 2! 2. Time management skills: cu siguranta ti le vei imbunatati masiv! Pentru ca, dupa cum spuneam mai sus: azi inot, maine alergat, apoi o zi de bike, intre timp job, familie, viata sociala, si maine avem din nou inot, …