All posts tagged: 2015

Maraton Bucuresti 2015 – Anatomia unui Abandon

Exista cateva acronime de care nici un sportiv amator nu vrea sa auda: DNS (did not start), DSQ (disqualified) si DNF (did not finish). Dintre toate, acesta din urma este cel mai temut, pentru inseamna ca ai inceput cursa, ai facut toate eforturile in pregatire, dar undeva pe parcurs a trebuit sa iei singur decizia de a te retrage. Si este o decizie grea, ingrozitor de GREA! De unde stiu: pai tocmai am trecut prin asta ieri πŸ™ Se spune ca omul intelept invata din greselile altora, iar prostul nu invata nici din ale lui. Iata, pentru a va ajuta sa deveniti mai intelepti, ma ofer sa ilustrez eu ce am facut, si cum am fost de data asta omul prost πŸ™‚ Ce am gresit in cursa Am luat startul la cursa simtindu-ma foarte increzatoare. Ultimele antrenamente au mers bine, parca alergam mai repede si mai usor decat ma asteptam, deci aveam sperante mari. Nu stiam daca voi reusi sa ma incadrez in obiectivul pe care mi l-am propus (3ore 30min), dar mi-am propus sa …

Vine Maratonul Bucuresti: Keep calm and wear shorts

Cam asta e singura concluzie la care am ajuns! La fel ca toata lumea care alearga pe 4 Octombrie, am intrat si eu in frenezia ultimelor zile inainte de un concurs important. Mi-am sortat echipamentul si m-am decis si indecis asupra ce sa port in ziua cursei, am calculat si recalculat cate calorii sa mananc la concurs, mai studiez harta cu punctele de alimentare, si m-a prins o usoara panica la gandul ca poate nu m-am antrenat suficient! Sounds familiar? πŸ™‚ E absolut normal sa ai emotii inaintea unui concurs. Te antrenezi de atata timp, ai investit atata energie si efort ca sa ajungi aici, si vrei sa ai o reusita cat mai buna in ziua cursei! I knoooow, I feel it too πŸ™‚ Doar ca emotiile astea pot duce la niste decizii pripite, si care strica pe ultima suta de metri bunatatea de pregatire pe care ai facut-o pana acum. Asadar, keep calm: Nu te apuca de antrenamente grele/lungi acum. Tot ce vei reusi este sa te obosesti, si sa iti strici sansele la …

Wings for Life: cursa e lunga, si in cele din urma e doar cu tine….aaa, cu Felix!!

Am participat duminica la a doua editie Wings for Life in Bucuresti. A fost minunat, mi-a placut fiecare secunda, si deja m-am preinregistrat pentru la anul! De ce a fost atat de minunat: It feels good to do some good! E o cursa caritabila, la care toate veniturile sunt donate pentru cercetarea leziunilor maduvei spinarii. Mi s-a parut un minim pe care pot sa il fac, sa platesc o taxa de inregistrare si sa alerg pentru a sustine o cauza buna πŸ˜‰ Formatul este si inedit, dar si provocator in acelasi timp. Te urmareste masina cu linia de finish, si merge cu o viteza constanta in spatele alergatorilor, apoi accelereaza la diferite distante. Anul acesta ne-au prins din urma Felix (baiatul acela care a sarit cu parasuta din stratosfera) si Mihaela Radulescu (iubita lui si copilot). Cine a gandit ritmul cu care accelereaza masina a facut un calcul bun, pentru ca asa cursa devine o provocare personala atat de viteza cat si de distanta, suficient cat sa scoata orice alergator din zona de confort pe …