All posts tagged: sport

10 conturi de Instagram pentru inspiratie in triatlon

Marturisesc ca am descoperit abia de anul trecut comunitatea de pe Instagram. Imi facusem cont acum un milion de ani, dar nu foloseam aplicatia ca social media, ci doar sa pun niste filtre la pozele mele. Lame, I know πŸ™‚Β Intre timp, cand am zile mai proaste, ma uit pe Instagram pentru inspiratie in tot felul de arii, si evident, si in triatlon. Uneori o imagine chiar face cat o mie de cuvinte. Va invit sa descoperiti cateva dintre paginile care imi sunt dragi, si oameni faini care impartasesc din existenta lor, si pe care cred ca merita sa ii explorati. Helletri Hello world! Here's my picture of happiness on this beautiful Wednesday in Clermont, Florida captured perfectly by @jgronnemark. The work continues down here, we build, we push on, and most importantly we have progress. "Just dive in and get after it" A post shared by Helle Frederiksen (@helletri) on May 11, 2016 at 7:47am PDT Helle Friedriksen este triatlonista profesionista, a participat la olimpiada din Londra in 2012, si apoi a trecut la distantele …

Siluete pe care ni le dorim – ESPN Body Issue 2016

In fiecare an ESPN Magazine,Β  una dintre cele mai citite publicatii de sport din lume, dedica un numar special fizicului atletilor. The Body Issue, cum este denumita editia, reuneste sportivi dintr-o multitudine de discipline, in fotografii nud. Imaginile sunt puternice, ii arata pe atleti in timpul pregatirii pentru sportul lor, complet dezbracati, dar din unghiuri in care nu sunt expuse zonele intime. Asa ca este safe for work sa va uitati la restul articolului πŸ™‚ Imi place foarte mult sa ma uit peste astfel de imagini pentru ca spun o poveste despre β€žperfectiunea” fizica. Si am pus ghilimelele pentru ca uneori perfectiunea nu este ceea ce ne imaginam noi. Acesti atleti sunt realmente perfecti fizic, fac parte din elita mondiala in disciplinele lor, si corpurile lor sunt lucrate in urma a mii si mii de ore de antrenament. Dar perfectiunea nu exista intr-o forma singulara. Fiecare atlet are corpul dezvoltat de sportul pe care il practica: unii mai slabi, alteori mai masivi, unii mai musculosi, altii mai filiformi. Nu este un singur fel de a …

Machiaj in timpul antrenamentelor, sau nu?

In ultimul timp am avut chef sa adaug un strop de culoare cand ies la antrenamente. Mi-am pus un ruj roz aprins la turele de bicicleta si de alergare. Si sunt intr-o dilema: sa port sau nu machiaj cand fac sport? Marturisesc ca de obicei sunt destul de comoda. Ritualul meu de machiaj este absolut minimalist in cele mai multe zile cand ies din casa – baza de machiaj, fond de ten, mascara si un ruj. Daca sunt in toane bune mai binevoiesc sa adaug un fard sau o dunga de tus. Asta ca sa merg la birou sau sa ies in oras, nu la antrenamente. Pana acum ceva timp nu am folosit deloc machiaj in timpul antrenamentelor, dar anul acesta am avut ocazia sa experimentez mai multe optiuni, de la no make up, pana la β€žfull face on” in timpul antrenamentelor. Nevoia te invata Mersul la bazin dimineata inainte de birou mi-a schimbat obiceiurile de make-up. Un efect secundar al antrenamentelor in bazin sunt urmele de ochelari, care de obicei trec in 2-3 ore. …

Ironman Part 3: the AMAZING you!

Ultimul articol din seria β€žIronman”, daca vrei sa le citesti pe toate gasesti si Partea 1 si Partea 2. Au trecut 6 saptamani de cand am terminat concursul meu de Ironman, si vreau sa profit de moment sa iti povestesc ceva despre tine. Da, de data asta nu vorbim de mine, ci despre tine, pentru ca vreau sa iti spun cateva chestii de care mi-am dat seama in ultimele saptamani. Pune-le pe seama endorfinelor de dupa concurs, si a euforiei de a termina 13 ore de efort, dar tin neaparat sa ti le impartasesc si tie: Where you go, there you are! De multe ori cel mai greu pas este sa te hotarasti si sa te decizi cu adevarat sa faci ceva. Ai undeva in tine samanta aceea de vis si de dorinta, de ceva drag sufletului tau, dar o tii ingropata si nu o exprimi. Nu ma refer doar sa o verbalizezi, ci sa faci declicul acela intern, in care decizi ceea ce iti doresti si incepi sa te dedici cu toata fiinta scopului …