All posts tagged: carte

Ioana’s Book Club: I’m here to win

Una dintre “cartile de capatai” ale pasionatilor de triatlon din zilele noastre, I’m here to WIN este biografia lui Chris “Macca” McCormack, unul dintre cei mai prolifici si versatili atleti ai sportului. Obsestia care ii alimenteaza povestea, si subiectul principal al cartii, este castigarea Campionatului Mondial de Ironman, care se tine anual in Kona, Hawaii. Cursa este renumita pentru umiditatea ingrozitoare, soarele si caldura arzatoare, la care se adauga si vanturi capricioase, ca sa faca un cocktail perfect de conditii dificile. Kona este the holy grail al triatlonistilor, de la amatori la profesionisti, si multi sportivi de elita isi planifica anul competitional specific in functie de aceasta cursa. Cartea va placea celor care tolereaza o doza mare de ego si narcisism, si va displacea profund celor care se asteapa la umilinta si o atitudine politically correct. Macca este arogant, cocky, si se considera mereu cel mai bun, dar mie mi-a placut de el! Am citit cartea prima data in 2012, cand inca nu stiam ce pisici e triatlonul asta, si m-a lasat semi-rece. Cred ca …

Ioana’s Book Club: Chi Marathon

V-am promis un book review in fiecare luna, si abia acum mi-am dat seama ca este deja 31 martie seara! Oooops! Saptamana trecuta a fost ca prin ceata pentru mine, m-am luptat cu o raceala nasoala de tot, care din pacate nici acum nu m-a lasat cu totul. Sper ca pana la Half Ironman-ul din Malaezia scap cu totul de ea, mai sunt 2 saptamani 🙂 #amdejaemotii Revenind la carte, de data asta vreau sa va povestesc despre ceva din categoria “how to”, cu o multime de sfaturi si tehnici pentru a va imbunatati forma si timpii de la alergare. Poate fi folosita de alergatori si triatlonisti deopotriva, mai ales ca merge pe principiul eficientei si ergonomiei in miscare, exact ce trebuie pentru bietii muschi munciti dupa o proba de inot si ciclism! Cartea se numeste Chi Marathon, iar eu am descoperit-o intr-o perioada in care ma tot luptam cu accidentari la glezne si genunchi (povestea o gasiti aici). Este scrisa de Daniel Dreyer, ultramaratonist, coach sportiv si practicant de arte martiale, si imbina principiile …

Ioana’s Book Club: Unbroken

Dupa cum probabil va dati seama, sunt o consumatoare de tot felul de carti cu tenta sportiva. De la carti despre “cum sa”, pana la multimea de biografii avand la baza viata sportivilor trecuti si prezenti. M-am gandit sa impart cu voi cate o carte in fiecare luna, din orice categorie, cu singurul amendament ca posibil ca legatura cu sportul sa nu fie mereu evidenta 🙂 Pentru luna februarie am ales o carte citita foarte de curand, si anume Unbroken a Laurei Hillenbrand. Nu este o biografie sportiva per se, dar este una dintre cele mai faine povesti despre supravietuire si sens in viata pe care am citit-o vreodata. Este despre cum sa iti gasesti un sens al propriei existente chiar si in cele mai groaznice circumstante, si sa nu renunti, sa nu te dai batut nici atunci cand viata ta pare sa nu mai aiba nici un scop. Am ramas cu o energie frumoasa dupa ce am terminat-o de citit, si am ras putin cu gandul la asa-zisele mele “probleme” 🙂 Cartea are la …