All posts tagged: inspiratie

10 conturi de Instagram pentru inspiratie in triatlon

Marturisesc ca am descoperit abia de anul trecut comunitatea de pe Instagram. Imi facusem cont acum un milion de ani, dar nu foloseam aplicatia ca social media, ci doar sa pun niste filtre la pozele mele. Lame, I know 🙂 Intre timp, cand am zile mai proaste, ma uit pe Instagram pentru inspiratie in tot felul de arii, si evident, si in triatlon. Uneori o imagine chiar face cat o mie de cuvinte. Va invit sa descoperiti cateva dintre paginile care imi sunt dragi, si oameni faini care impartasesc din existenta lor, si pe care cred ca merita sa ii explorati. Helletri View this post on Instagram A post shared by Helle Frederiksen (@helletri) Helle Friedriksen este triatlonista profesionista, a participat la olimpiada din Londra in 2012, si apoi a trecut la distantele mai lungi. Anul 2014 a fost cel mai bun de pana acum, a castigat cel mai mare premiu din triatlon – Hy-Vee Championship, si editia inaugurala a Challenge Bahrain. Insa  in 2015 a suferit o accidentare, care a rezultat intr-un an intreg dedicat …

Turia Pitt face un Ironman, la 5 ani dupa ce a suferit arsuri pe 65% din suprafata corpului

Uneori ma lovesc de perioada in care imi scade calitatea motivatiei pentru antrenamente, si imi vine greu sa ma mobilizez sa duc la bun sfarsit toate orele de training dintr-o saptamana. Atunci imi aduc aminte ce norocoasa sunt ca pot alege sa ma antrenez, si ca provocarile mele (lipsa timpului, sau oboseala) palesc in fata a provocarilor reale pe care ti le poate aduce viata. Turia Pitt este o persoana care a trecut prin astfel de provocari extraordinare in viata. In 2011, in timp ce concura in Australia la un ultramaraton de 100km a fost prinsa de un incediu de vegetatie, si aproape si-a pierdut viata in el. A avut peste 65% din suprafata pielii arsa, si acum, dupa #colectiv, stim din pacate prea bine ce mici sunt sansele de supravieturile la astfel de arsuri. Asa arata inainte de accident: View this post on Instagram A post shared by Turia (@turiapitt) Dupa 17 operatii si 7 degete amputate, medicii i-au spus ca nu va mai putea sa alerge niciodata. Tanara de  insa isi dorea inca …

Ioana’s Book Club: Unbroken

Dupa cum probabil va dati seama, sunt o consumatoare de tot felul de carti cu tenta sportiva. De la carti despre “cum sa”, pana la multimea de biografii avand la baza viata sportivilor trecuti si prezenti. M-am gandit sa impart cu voi cate o carte in fiecare luna, din orice categorie, cu singurul amendament ca posibil ca legatura cu sportul sa nu fie mereu evidenta 🙂 Pentru luna februarie am ales o carte citita foarte de curand, si anume Unbroken a Laurei Hillenbrand. Nu este o biografie sportiva per se, dar este una dintre cele mai faine povesti despre supravietuire si sens in viata pe care am citit-o vreodata. Este despre cum sa iti gasesti un sens al propriei existente chiar si in cele mai groaznice circumstante, si sa nu renunti, sa nu te dai batut nici atunci cand viata ta pare sa nu mai aiba nici un scop. Am ramas cu o energie frumoasa dupa ce am terminat-o de citit, si am ras putin cu gandul la asa-zisele mele “probleme” 🙂 Cartea are la …