All posts tagged: ironman 70.3

Race report: 70.3 Ironman World Championships

Published by Ioana Molnar

Yeah, that’s Alex in the header picture! It was supposed to be me, but I take good photos, while he is well….a sucky photographer! On a different note than usual I’m writing this race report in English. I met so many wonderful people on my way to the World Championships that I want to share my experience with them. Hope you guys in Romania won’t mind 🙂 Soooo, a bit of a background: I qualified for the Ironman 70.3 World Championships after a race in March in Malaysia. Technically that would give me plenty of time to properly prepare for such an awesome occasion, but alas, it was not the case. I arrived in beautiful Mont-Tremblant, Canada, a week before the race, not so ready as I would have liked for the 1,9km swim, 90km bike and 21km run. When race day finally came I was actually able to sleep through the night, which is a first. I think it had to do with the chilled vibe in Mont-Tremblant, basically we did nothing but train, …

Half Ironman World Championship: Blame Canada :)

Published by Ioana Molnar

A venit momentul mult asteptat! Mai este mai putin de o saptamana pana la Ironman 70.3 World Championships, si o petrecem pe toata in Mont Tremblant. Cu ocazia asta ne obisnuim si noi cu traseul, si ne facem ultimele antrenamente in conditiile pe care le vom avea si in concurs. Culmea este ca am avut o experienta nasoala la inceputul calatoriei, si aproape incepusem sa regret ca nu am ramas acasa! Desi sunt mare fana a calatoriilor, si nu ma deranjeaza nici distantele lungi, nici experientele un pic dubioase care vin la pachet cu drumurile peste mari si tari, de data asta mi s-a umplut paharul. Am avut parte de tot ce poate fi mai rau la un drum lung: Biletul de avion al lui Alex era mai complex si agentia tot lucra la el, si abia pe ultima suta de metri am aflat ca nu ne poate pune pe acelasi zbor. Asa ca am fost nevoiti sa zburam separat 12 ore, si sa ne intalnim abia in Detroid! Eu am avut bilet luat cu …

Calificarea la Campionatul Mondial – ep 2

Published by Ioana Molnar

Prima parte din povestea participarii la Half Ironman-ul din Putrajaya, Malaezia, o gasiti aici. Mai jos continuarea: ****** Am avut din nou o tranzitie buna, si am inceput alergarea. Doua ture in jurul lacului, aerul este atat de cald si lipicios incat simt fizic cum inaintez prin el. Dau drumul la ceas si incep sa alerg pe picioarele de gelatina, ma asteapta o lunga perioada in care ma lupt sa intrec omuletii care sunt inaintea mea. Aproape toata lumea de pe traseu merge, chiar din primii kilometri. Ma gandesc cu groaza cat mi-ar lua sa termin cursa daca merg si eu, si decid ca sub nici o forma nu voi  merge in afara punctelor de alimentare. Desi as vrea, doamne cat as vrea sa ma opresc putin, dar mi-e frica sa nu mai pot porni dupa aceea! Mereu la curse imi imaginez ca eu de fapt sunt pilotul care conduce corpul, iar copul meu este o masina, un robotel care asculta (sau nu…) de comenzile mele. Mindsetul asta ma ajuta sa ma concentrez pe mental, …

Malaezia, primele impresii

Published by Ioana Molnar

Am ajuns acum doua zile in Malaezia, cu 10 zile inainte de primul obiectiv din sezonul 2014, Half Ironman-ul de la Putrajaya, de pe 13 Aprilie. Ne-am gandit sa facem un combo concurs-concediu, acum sa vedem si cum ne iese tot planul 😀 Despre cursa nu pot sa va spun prea multe, caci este la prima editie. Ma astept la un traseu frumos, organizare impecabila (ca orice concurs sub brandul Ironman), si foarte multa caldura. Ne doream demult sa gasim un motiv de venit in Asia, dar cum bugetul de anul trecut a fost cam “amarat”, nu am avut ocazia. Cu concursul acesta am gasit motivul perfect: un obiectiv la inceput de sezon, care sa ne tina motivati cu antrenamentele pe parcursul iernii, plus ocazia de petrece cateva zile de concediu si relaxare imediat dupa concurs. In total vom sta aici 2 saptamani! Asadar, primele impresii: Este foarte umed, dar nu chiar ingrozitor de cald. Sunt cam 32 de grade zilele astea, care nu sunt imposibil de suportat, insa umiditatea compenseaza din plin. Ma uitam …

Cum am ajuns sa fac triatlon

Published by Ioana Molnar

Undeva in vara lui 2012 imi nenorocisem pentru a o mia oara picioarele din cauza alergatului. Ma apucasem de aceasta activitate frumoasa fix cu un an inainte, si facand bilantul celor 12 luni am bifat patru tendinite la glezne, un dublu blocaj al genunchilor si cateva periostite. Am avut placerea sa experimetez cateva sporturi considerate „extreme”, precum alpinismul sau parapanta, dar niciodata nu imi imaginasem ca alergatul presupune atatea riscuri si accidentari! 🙂 Dar sa incep cu inceputurile. Cum niciodata nu am stiut sa fac lucrurile cu moderatie, la trei luni dupa ce am inceput sa alerg (prin iulie 2011) am ajuns sa ma inscriu la semi-maratonul Bucuresti. A fost o experienta extrem de chinuitoare (cum altfel, cand alergasem cel mult 7 km pana in acea zi)! Dar odata ce am vazut ca se poate alerga 21 km, mi-a venit idea sa merg la nivelul urmator, si urmatorul proiect sa fie un maraton full (42,2 km, seriously!! #whatwasIthinking). Repet, alergam de 3 luni! Pana la urma nici in ziua de astazi nu am alergat un …

Sankt Polten, si triatloanele se incapataneaza sa fie duatloane

Published by Ioana Molnar

Dupa inceputurile mele tumultoase cu triatlonul, si transformarea primului meu concurs din triatlon in duatlon (TriChallenge Mamaia 2012), eram foarte nerabdatoare sa partip in sfarsit la un trialon care imbina formula completa de swim-bike-run! Ce-i drept am bifat un prim concurs cu WinterTri Challenge, dar cum ordinea probelor a fost inversa, si inotul intr-un bazin, eram inca foarte curioasa despre ce inseamna un triatlon „clasic”. Un obiectiv mai mare era sa particip la un Half IronMan, sa vad si eu ce inseamna o bucatica din experienta faimosului brand, si de ce este buzz-ul atat de mare in jurul lui! Numai ca nu stiu cum mi-am facut eu planul, ca am reusit sa imi pun acest concurs in luna mai, fara sa socotesc ca de fapt pana atunci suntem in afara sezonului competitional de triatlon, si ca nu apuc „sa imi fac mana” cu nici un concurs! In fine, trecand peste panica realizarii ca primul meu swim-bike-run va fi pe distanta de 1,9km/90km/21,1 km, am bifat toate antrenamentele, mi-am facut bagajele, si am plecat catre Sankt …